Nous sommes les seules créatures sur terre ayant le pouvoir de modifier notre biologie par nos pensées et nos sentiments.
Dr Deepak Chopra
Médecin, spécialisé en médecine alternative
Le rêve éveillé libre, une méthode thérapeutique efficace
Le rêve éveillé libre est une méthode d’accompagnement thérapeutique très efficace basée sur notre imaginaire. Simple d’accès, la démarche respecte votre rythme et ses effets sont rapidement perceptibles.
Avec le rêve éveillé, votre inconscient vient lui-même modifier vos modes de pensée, vos fonctionnements pour rétablir l’équilibre, décristalliser vos émotions et revisiter des chemins oubliés…
Les + de la méthode : traiter les causes inconscientes de vos symptômes, vous faire prendre conscience de vos blocages, voir et intégrer le passé sous un autre angle, dans l’ordre adapté à votre rythme, libérer votre intuition, votre créativité…
Le rêve éveillé ne doit pas se substituer pas à un traitement médical éventuel. Il peut venir en complément pour vous aider à aller mieux.
Ma pratique du rêve éveillé libre
J’ai choisi de me former au Rêve éveillé libre, après ma propre cure. J’ai obtenu le diplôme de Praticienne, délivré par l’Ecole du Rêve éveillé Libre. Je pratique depuis plus de 2 ans.
L’Association pour le Développement du Rêve Eveillé Libre, qui porte l’école est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P).
Je poursuis ma formation en continu ainsi qu’en supervision avec une psycho-analyste d’expérience. Je suis moi-même membre de l’Association pour le Développement du Rêve Eveillé Libre. Pour en savoir plus sur mon parcours, c’est par ici...
Que se passe-t-il lors d'une séance de rêve éveillé libre ?
Dans un état de relaxation, votre inconscient libère des images, des souvenirs, des symboles qui vont influer sur vos connexions neuronales, pour reprendre des chemins oubliés. Car notre vécu influe sur le développement de certaines connexions, alors que d’autres restent inutilisées…
Très tôt dans la vie, nous refoulons certaines de nos aspirations, pour nous conformer à ce que notre environnement attend de nous. De la même manière, nous mettons en place des mécanismes de protection, face aux vécus d’agression réels ou ressentis. Ils peuvent alors figer notre processus d’évolution psychique y compris quand le « danger » n’est plus là.
Utiles au départ, ces mécanismes peuvent engendrer mal-être, souffrance, dépression, problème d’identité, etc, parce que l’inconscient continue de garder tout cela. Le rêve éveillé lui permet de remettre en marche la dynamique, de ré-expérimenter les traumatismes (si et quand on le veut bien), pour libérer les émotions…
Le rêve éveillé libre, une méthode thérapeutique moderne
La méthode du Rêve Éveillé Libre puise ses sources dans les travaux de Carl Gustav Jung qui a étoffé et prolongé les travaux de Freud, en particulier, sur la dynamique dans les rêves. C’est sur la base du rêve éveillé dirigé créé par Desoille en 1923, que Georges Romey a enrichi le domaine par ses recherches sur la symbolique des rêves. D’après ses études qui ont porté sur 20 000 rêves de ses patients, cette méthode « libre » se révèle plus efficace que la méthode dirigée.
Natif de Quimper, Georges Romey a été ingénieur pendant une quarantaine d’années, avant de se tourner vers les sciences humaines. Il est décédé en 2018 alors qu’il vivait et pratiquait à Riec-sur-Bélon. Ses travaux ont abouti à la fondation de l’École du Rêve Éveillé Libre en 2007, membre de la Fédération Française de Psychanalyse et Psychothérapie (FF2P).