Changez ! Pour aller mieux…

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S'accepter et changer... L'ouvrage « Avoir le courage de ne pas être aimé » de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga explique la philosophie de vie élaborée par le psychanalyste Alfred Adler. Mon précédent article traite de la différence entre sentiment et complexe … Lire la suite

Ne vous comparez pas : soyez normal.e !

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Acceptez-vous normal.e ! Premier article d'une série-résumé de la psychologie d'Alfred Adler. Il traite principalement du complexe d'infériorité et de la nécessité de ne pas se comparer et de s'accepter comme normal.e. Cette série est tirée d'un livre qui a … Lire la suite

Se reconnecter à son Moi réel : extrait de rêve

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Extrait d'un rêve qui illustre le franchissement de seuil évoqué dans l’article précédent sur le Moi réel, caché "derrière la cloison" selon Arthur Janov. Ou comment votre inconscient cherche à se reconnecter à Soi, par le rêve éveillé... [...] Je … Lire la suite

Se reconnecter à son Moi réel !

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Peut-être [...] que j'espérais me trouver moi-même. C'est une expression intéressante [...] qui trahit le soupçon entêtant que quelque chose a été égaré. Je pense maintenant que si j'avais eu la moindre idée que le moi que je trouverais se … Lire la suite

Améliorer ses relations aux autres…

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Attachement et relations aux autres L'attachement est une manière de fonctionner dans ses relations à soi, aux autres et au monde... John Bowlby a théorisé le concept après-guerre et Mary Ainsworth, sa collaboratrice a défini les différents styles d'attachement. Quand … Lire la suite

Guérir des blessures d’un attachement insécure ?

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Soigner les blessures d'un attachement insécure Gwénaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et psychothérapeute en libéral et en institution psychiatrique. Elle a publié récemment « Guérir des blessures d'attachement », qui propose des pistes d'accompagnement thérapeutique pour les personnes qui souffrent d'un attachement … Lire la suite

Le cheminement de l’inconscient en rêve éveillé

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L'inconscient modifie la vision des traumatismes Audrey de la Grange, Dr en psychanalyse et directrice de l’École du Rêve Éveillé Libre explique qu'en ce qui concerne les traumatismes, le rêve permet de le revivre, mais en toute sécurité, et sans … Lire la suite

Salon Nature & Mieux-être : de l’énergie à revendre !

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Des visiteurs curieux ! Bilan positif pour ma première participation au salon Nature & Mieux-être de Quimperlé. C'était la septième édition de cet événement qui a accueilli une quarantaine d'exposants et de l'ordre de 500 visiteurs. Et ce, dans une … Lire la suite

Salon Nature & Mieux-être : et si vous preniez du temps pour vous ?

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Venez rêver au salon Nature & Mieux-être ! La septième édition du salon Nature & Mieux-être, organisé par l'association Entre Terre & Ciel, aura lieu les 8 et 9 mars à l'Espace Benoîte-Groult, à Quimperlé. Vous pourrez y découvrir une … Lire la suite

Mieux-être et symbolique des rêves

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La symbolique des rêves Georges Romey, créateur de la méthode thérapeutique du Rêve Eveillé Libre, a mené un travail sur sa propre expérience, après s'être formé en psychothérapie. Puis il a élargi son étude à l'observation clinique des 12000 rêves … Lire la suite
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